10 habilidades para la vida 

1 AUTO CONOCIMIENTO : Conocer las fortalezas, oportunidades,actitudes,valores,gustos y disgustos 

2 EMPATIA : Ponerse en la piel o en los zapatos del otro 

3 COMUNICACIÓN ASERTIVA : Expresarse con claridad en forma apropiada lo que siente piensa o necesita 

4   RELACIONES INTERPERSONALES : establecer y conservar relaciones significativas de terminar aquellas cosas del crecimiento personal

5 TOMA DE DECISIONES : Necesidades, consecuencias, criterios

6 SOLUCIÓN DE PROBLEMAS Y CONFLICTOS : Manejar los problemas y conflictos de forma flexible y creativa 

7 PENSAMIENTO CREATIVO : Usar la razon y la pasion para ver las cosas desde diferentes perspectivas 

8 PENSAMIENTO CRITICO : Analizar las experiencias con objetividad y sacar conclusiones

9 MANEJO DE SENTIMIENTOS Y EMOCIONES : Sintonizarce con el propio mundo afectivo  y el de los demas

10 MANEJO DE TENSIONES Y ESTRÉS : Identifico, Reconozco , Elimino